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我是女生身高168体重136斤算微胖吗?

BMI指数约为为24.1,正常范围18.5~23.9,只超出了一点点,不怎么算微胖。 其实只要看上去正常就行了,因为有的人骨头重,看上去瘦,其实也不轻。

减肥要有行动,要找到适合自己的合理饮食和运动方法,融入生活中长期坚持。

当然她胖了。你身材蛮好的。

你的BMI=16.9,你有点瘦了。 妈BMI=25.5,体重偏胖。 BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个...

青春期发胖也是很正常的,你不用太在意,不过也不能完全放任,多做运动,对你的身高也有好处的。

不大,正好要这个尺寸。

那问题就大勒~你说锝尺码中最小锝是M锝,但是M对应锝是165或者170锝身高,就算你身材偏胖,但还是会显得长锝。不过你可以选择较短锝款式,绝对够穿锝,穿X锝加大码别吓死勒吧。。

我觉的不胖,175的人来说150都不胖,但从斤数上来说不胖,如果你本人肚子大,胳臂上肉多那就显胖了

我去练瑜伽(我妈说,每天练每天减一两斤。不吃晚饭。我就练去咯······),一个朋友说,她平时吃的很少,每天坚持练一个到两个小时的瑜伽,早晨跑步去买早饭。不喝牛奶饮料等,吃饭时多吃菜少吃主食,饿的时候忍住,只在忍不住就吃一些黄瓜等生...

跟你分享下我教练给我安排的瘦身计划: 到了先做拉伸,5分钟左右。 跑步机慢跑5分钟。 以上是要身体稍微热起来,便于接下来的机械运动更好的锻炼局部肌肉,甩掉肥肉。 3. 先做锻炼大腿大肌群的机械。每组15个,做3组,每组之间休息30秒。 4. 然...

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