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我好想减肥呢.有不用吃药,不节食的啥方法么?虽...

减肥方法大全: 1、黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。 原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀...

我姐原来比你还重,现在减肥到100斤= = ,晚上不吃,出去走至少3km。。= = ,早上吃点,感觉不饱不饿,= = ,饭后一小时后吃水果。中午吃饭稍饱,切记!!!!:不能喝减肥茶。。。我们是健康减肥,减肥茶是毁坏肠胃吸收,不吸收脂肪,才能保持...

不运动减得很慢的

7.请选择适合自己的减肥方法,若身体负荷不了,请勿...不少人抛弃了节食等极端的减肥方式、回归到健身中心...为什么我晚上都不吃饭还是瘦不下去呢,好想瘦下来, ...

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