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四年级科学肌肉教案

根据肌肉工作时力的作用,肌肉工作分为动力工作和静力工作两类 一,肌肉的动力工作 肌肉工作时产生的力,使环节的运动发生变化,肌肉的长度缩短或变长,收缩强度也发生变化,称为肌肉的动力工作. (一),向心工作 肌肉收缩时,肌力大于阻力,《肌肉的起点,...

叫做(左心室)和 (右心室 )

四年级还太小了,最好先别练,等到初一再练也不迟。我先给你方法: 锻炼腿部、臀部肌肉——双手胸前交叉深蹲 锻炼腿部、臀部肌肉——双手背后箭步蹲 锻炼腿部、臀部肌肉——跳跃箭步蹲 锻炼胸部肌肉——(窄距+宽距)俯卧撑 锻炼胸部肌肉——一般俯卧撑

一、生吃。把八成以上熟木瓜切开数瓣,去皮,刮瓤,切成小条状或小块状。口感软滑、多汁,又香又甜。 二、清炖冰糖木瓜。 材 料: 木瓜、冰糖、水。 做 法: 1.将木瓜去皮、去籽、切成块状。 2.用切后的木瓜加冰糖加水一起煮20分钟,即可食用。 ...

瘦腿: 1、大腿内侧:做下蹲运动。站立,两脚分开与肩同宽,脚尖向外,数1234慢慢下蹲,蹲到和地板诚平行。数5678再缓慢站起。下蹲时脚跟不要抬起,一定要落在地板上,而且动作要慢。每组做15个,每天做3~4组。 2、大腿前侧:同上。因为这个动...

苍蝇——蝇眼导弹、喷气战机、火箭的平衡棒 蝙蝠——雷达 鸡蛋——最省料、最坚硬结构 鱼——船体 鱼漂——潜艇 萤火虫-----人工冷光 电鱼------伏特电池; 水母------水母耳风暴预测仪, 蛙眼------电子蛙眼 蝙蝠超声定位器的原理------探路仪”。 蓝藻---...

肌肉工作分类 根据肌肉工作时力的作用,肌肉工作分为动力工作和静力工作两类 一,肌肉的动力工作 肌肉工作时产生的力,使环节的运动发生变化,肌肉的长度缩短或变长,收缩强度也发生变化,称为肌肉的动力工作. (一),向心工作 肌肉收缩时,肌力大于阻力,...

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