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患了房颤,没刻意减肥,可三个月廋了二十五斤,请问这...

不正常。 最好的方法就是;科学健康减肥,经济实惠又不反弹,还没有任何副作用。早睡早起,吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物,不喝饮料甜品,多喝水,多吃蔬菜水果,早晚跑步1小时,晚饭早吃少吃,做到经常锻炼,持之以恒,1个月后就会有明显...

那得看你本身的体重,如果你本身体重严重超标的话,没有刻意去减肥,但是可能注意了自己的饮食习惯并加以适当的运动,那么,近一年的时间减25斤真的不算什么的! 但是,如果你本身体重不超标,你也没有刻意减肥,饮食习惯及生活习惯都没有什么改...

这个钱算不出来,要看你的坚持了,必须持之以恒的! 1、适当的运动,每天步行上下班,或者散步两个小时,必须持之以恒! 2、适当的节食,不要大鱼大肉,每天多吃蔬菜和水果,多吃高纤维食品。 3、选择适当的减肥产品,喝茶叶,和蜂蜜。

佩服你,真能绝食那么多天,可能绝食21天有点用,但也瘦不了你要的那么多。 而且你必须想到,等你绝食完了之后,身体属于零进食状态,所有的内脏运作都会减慢以来保护自己的运行,这时一旦你吃了一点点就会被百分百的吸收,反而会胖的更快。

不减了也可以一周2-3天运动不要蒙的1停了

游泳,每天一公里,要上就喝粥,不够的话,再加上半小时跑步机

我也做减肥的,她是什么牌子的,

半年瘦了25斤和睡眠不好,精神压力大可能有关,不属于无故的消瘦。如果不放心的话最好去医院做个胃镜,病检最好做个全身的。 正常饮食正常运动下瘦这么多是正常的,不要刻意去节食啊什么的就行了,觉得身体不舒服的话,定时检查身体很重要。 日...

脱糖饮食,就是不吃含糖的主食,少食多餐,但是营养要全,蛋白质要补充还有维生素。最好配上运动

那么就要食疗或者运动了。 我建议你上学的话就骑自行车吧, 有利于瘦腿。 瘦其他地方可以去找一些资料 做一些操什么。或者去试试看瑜伽。。

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